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生活中的小习惯,可能会影响听力健康

发布时间:2022-05-18 17:40:42  来源:易声助听器  作者:易声听力 查看:

 除了进行听力筛查的新生儿以及部分定期进行体验的人可以及时发现听力问题,其实更多的时候,听力问题能够被发现来自于生活中细心的观察。如:婴幼儿开口较晚、平时对声音不敏感,成年人在嘈杂环境中交流变的困难、会议中聆听很累,老年人时常答非所问、电视的声音总是开的很大,等等情况,都值得重视。

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谨慎掏耳
掏耳屎(耵聍)并不是一个好的生活习惯,正常情况下耵聍是可以随着咀嚼等动作自行掉落,并不需要特意清洁。

科学用药
用药时谨遵医嘱,科学用药, 了解耳毒性药物有哪些也同样重要:
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远离噪声
据卫生部2007年公布的《职业性噪声聋诊断标准》:连续8小时接触85分贝及以上的噪音,就会有职业性噪声的风险。注意远离噪声环境,推荐通过使用防噪声耳塞等方式进行自我保护。

合理使用耳机
长期长时间使用耳机将会对听力造成影响,因此使用耳机时推荐60/60法则:即耳机音量最好不要超过最大音量的60%,每次连续使用耳机的时间不要超过60分钟。
 
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