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新乡易声助听器怎么预防耳聋

发布时间:2019-04-11 11:00:05  来源:  作者: 查看:

新乡易声助听器怎么预防耳聋:

如果想要预防耳聋的话就先要了解一下他的发病原因是什么,因为只有找到了发病原因才能从根源上进行治疗,可以说生活中可能导致耳聋的病因实在是太多,这很多时候让人感觉到非常恼火甚至是害怕,不过只要大家对这方面的情况有所了解以后,也就不会对它那么害怕了。
1.补充锌和
维生素d
现代
生理学研究发现,内耳耳蜗内锌的含量很高,远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退,因此,必须适量补充锌。
老年性耳聋还与体内
维生素d的代谢异常有关。美国一个研究小组,对56例老年性耳聋患者进行研究观察,发现他们血清钙均明显低于正常水平,系由体内维生素d不足引起。给其中部分人用维生素d治疗6~10个月后,疗效显著。因此,在日常饮食中应多吃富含锌元素和维生素d的食物,主要有瘦肉、豆类木耳、虾、蘑菇牡蛎、各种绿叶蔬菜等。
2.多吃含铁食物。
英国学者研究发现,人在步入花甲之年后,耳部微血管会逐渐变硬、变窄,红细胞也会逐渐变硬。变硬的红细胞容易阻塞微血管,导致耳部
微循环障碍,断绝毛细胞的氧和营养供应,造成老年性耳聋。补充铁元素可以扩张微血管,软化红细胞,保证耳部的血液供应,能有效地防止听力减退。故应多吃些含铁元素丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、黑木耳豆类菠菜等。
3.限食。
合理的节制进食可以延长寿命。有医学家进一步研究了限食与长寿及老年性耳聋的关系。采用隔日喂食法使鼠体重明显下降后发现,它们不仅
平均寿命延长40%,而且耳蜗电图结果也比对照组好。由此可见,限食有可能延缓老年人耳聋的发生。

预防突发性耳聋,还要加强体育锻炼,以减少血栓的形成,不过度抽烟,不酗酒,紧张工作之余应适当放松,不要彻夜玩乐。另外,应积极治疗心脏病、高血压等疾病。

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