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新乡唯听助听器:20岁的年龄60岁的听力?不是玩笑

发布时间:2019-11-15 07:22:43  来源:新乡易声  作者:易声助听器 查看:

新乡唯听助听器:20岁的年龄60岁的听力?不是玩笑

“年纪轻轻就耳背”,这真不是一句玩笑话。

根据世界卫生组织今年公布的数据,目前全世界已有4.32亿成人和3400万儿童的听力受损。12~35岁的年轻人中,约50%(相当于11亿)常暴露于娱乐噪声环境中,面临听力受损风险。

在我国存在听力障碍的人当中,因为不注意保护而造成后天失聪的占80%以上。

1、乘公交戴耳机最毁听力

导致听力受损的原因有很多,如遗传因素、分娩因素、传染病、耳部感染、服用耳毒性药物、暴露于过量噪声和衰老等。

其中,娱乐性噪声导致的听力受损是可防可控的,应该引起足够关注。

现在很多年轻人通勤时,在公交车、地铁等嘈杂的地方戴耳机听歌、玩游戏、看剧,这一举动相当于自残,可能会造成永久性的听力损伤。

所谓听力损伤,就是耳朵在过长的时间内承受了过大的声音,进而导致听力下降。

耳朵分为外耳、中耳和内耳,其中与听力最密切相关的是鼓膜、听小骨以及耳蜗。声音经过外耳道到达鼓膜引起振动,通过听小骨传递到充满液体的耳蜗内。耳蜗中的毛细胞会将振动转化为电信

号,神经纤维将其传导至大脑内产生听觉。

一般来说,当声音持续高于85分贝,就会造成听觉疲劳。

地铁、公交车等较为嘈杂的环境中,声音约为80分贝,人们戴耳机时为了听清所放音乐,自然而然会将音量调到比环境噪音更高,并且对高音量的刺激浑然不觉。

高音不断冲击震荡耳蜗中的液体,内耳毛细胞会因受到过度刺激而死亡,久而久之,听力就会受到损伤。

2、应该怎样正确戴耳机?

在环境嘈杂的时候,要听清耳机里的声音,需要在环境音的基础上增加6分贝。

所以,如果在地铁或者公交上听歌,很多人会不由自主调高音量盖过噪音,此时耳机里的分贝等级起码在86分贝以上。这时候你觉得刚刚好,但其实已经不行了!

那么,怎样正确戴耳机呢?

严格遵循“60-60”原则。

所谓“60-60”原则是指一种国际公认的保护听力的方法。

即:使用耳机时,音量一般不要超过最大音量的60%,能调至更低最好;连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟。

成人每天戴耳机不要超过3~4小时,未成年人不超过2小时,并且每次佩戴耳机30~40分钟后,就要让耳朵得到充分休息。

千万别戴着耳机睡觉

睡觉过程中姿势难以掌控,在造成噪声伤害的同时也容易压迫耳机,给脆弱的耳朵带来物理伤害。

不要在嘈杂的环境中听音乐

当你发现在嘈杂环境中音量调大到60%的时候还听不清那就该摘下耳机了,再接着听只会损伤耳朵。

使用具有降噪功能的耳机

尽量用耳罩式耳机尽量在安静的环境下使用耳机。

尽量用具有降噪功能的耳机,因为主动降噪耳机可以减少听音乐时的噪音影响,从另一方面帮助我们降低耳机音量。

大部分听力损失的发生是缓慢的、渐进的,因此早期当事人不易察觉到,通常是周围人发现的。

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